ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်မှာ သားသမီးတွေကို လုံခြုံစိတ်ချစွာ ပျိုးထောင်ကြမယ်
သားသမီးတွေ အွန်လိုင်းကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ဖို့၊ နည်းပညာနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝ မျှတစေဖို့နဲ့ အသက်အရွယ်အလိုက် ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ကြီးပြင်းလာစေဖို့ မိဘတွေအတွက် လက်တွေ့ကျကျ လမ်းညွှန်ပေးမယ့် နေရာလေး ဖြစ်ပါတယ်။
အဓိက ကူညီလမ်းညွှန်ပေးမည့် ကဏ္ဍ (၄) ခု
အွန်လိုင်းနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ် လုံခြုံရေး
အွန်လိုင်း လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုများ (Scams)၊ သူစိမ်းများနှင့် ဆက်သွယ်မိခြင်း၊ မသင့်လျော်သော အကြောင်းအရာများမှ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ အကောင့်လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ သိကောင်းစရာများ။
မျှတသော ဒစ်ဂျစ်တယ် အလေ့အထ
စခရင်ကြည့်ချိန် (Screen Time)၊ ဖုန်းနှင့် ဂိမ်းဆော့ချိန်များကို အိပ်ချိန်၊ မိသားစုအချိန်များနှင့် မျှတအောင် ထိန်းညှိပေးမည့် နည်းလမ်းများ။
ကျန်းမာရွှင်လန်းသော ကလေးဘဝ
ညီညွတ်မျှတသော အာဟာရ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ လုံလောက်သောအိပ်စက်မှုနှင့် စခရင်ပြင်ပ တကယ့်နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေမည့် အလေ့အကျင့်များ။
မိဘများအတွက် နည်းပညာလမ်းညွှန်
Apple နှင့် Google စက်ပစ္စည်းများတွင် ကလေးများအတွက် ကန့်သတ်ထိန်းချုပ်မှုစနစ် (Parental Controls) ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်ချက်များ။
သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်အလိုက် ဒစ်ဂျစ်တယ်လမ်းညွှန်
အသက် ၆ နှစ်အောက်၊ ၇–၉ နှစ်၊ ၁၀–၁၃ နှစ် နှင့် ၁၄–၁၇ နှစ်အလိုက် စခရင်ချိန်၊ အွန်လိုင်းလုံခြုံရေး၊ အိပ်စက်မှုနှင့် မိဘဆက်ဆံရေး လက်တွေ့လမ်းညွှန်များ။
ဟက်ခ်ခံရခြင်း၊ ခြိမ်းခြောက်ခံရခြင်းနှင့် အရေးပေါ်ပြဿနာများအတွက် ချက်ချင်းကူညီမည့် လမ်းညွှန်
ကလေးအား အပြစ်မတင်ဘဲ စိတ်အေးချမ်းစွာ အတူတကွ ဖြေရှင်းနိုင်မည့် နည်းလမ်း (၁၀) မျိုးကို ကြည့်ရှုပါ။
ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်း
Digital Parenting Myanmar သည် မိသားစုကျန်းမာရေးကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လမ်းညွှန်ပေးခဲ့သည့် May Healthy Food ၏ အတွေ့အကြုံများအပေါ် အခြေခံပြီး၊ သားသမီးများ၏ နေ့စဉ်ဘဝကျန်းမာရေးနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ် အွန်လိုင်းလုံခြုံမှုတို့ ပေါင်းစပ်ထိန်းညှိနိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ဖန်တီးထားသော ပလက်ဖောင်း ဖြစ်ပါသည်။
တိုင်းရင်းသား ဘာသာစကားများ
နောင်တွင် ကရင်၊ ရှမ်း၊ ကချင်၊ ချင်း၊ မွန် နှင့် ရခိုင် စသည့် တိုင်းရင်းသား ဘာသာစကားများကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်ရန် ပြင်ဆင်လျက်ရှိပါသည်။
ဤပလပ်ဖောင်းသည် သားသမီးများ၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ စာတိုများ (Private Messages) ကို ဖတ်ရှုခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများကို လျှို့ဝှက်စောင့်ကြည့်ခြင်း (Spying) လုံးဝ ပြုလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။